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L'actée à grappes noires est idéale pour une alimentation adéquate des femmes dans les climactères. Elle contient du magnésium et du zinc, qui aident à réguler l'équilibre hormonal, de la vitamine B6 et du coenzyme, ce qui contribue à améliorer l'humeur et à soulager les cas de bouffées de chaleur et les symptômes de la dysménorrhée.